Empresas estão sempre em busca de profissionais resilientes, flexíveis, capazes de conciliar várias tarefas enquanto mantém a atenção nos resultados…
A pressão mal administrada pode nos levar a tomar decisões ruins, nos desmotivar, prejudicar nossa produtividade e ainda tem o poder de afetar nossa saúde mental e física com o stress. 🤯
Fácil não é. Mas existem caminhos, alguns bem particulares de lidar com a pressão no trabalho e podemos aprender com eles o quanto antes já que não há indícios de que a pressão vá ser extinta das nossas rotinas…
Você tem uma receita especial para lidar com momentos de muita pressão?!
Gostaria de partilhar aqui na rede?!
Veja alguns desses caminhos
✅ Dividir a solução em etapas pode ser um bom caminho – ajuda a trazer a respiração de volta ao ritmo certo
✅ Mapear quem são as pessoas que podem te ajudar! Muitas vezes resolver sozinhos simplesmente não dá, ou desgasta demais
✅ Parar para analisar sua própria rotina e fazer pequenos ajustes que podem ajudar a ganhar tempo. Por exemplo não ultrapassar o tempo limite de nenhuma reunião da semana…
Invista sempre no seu desenvolvimento! Busque conhecer mais e melhor as saídas para os problemas do dia a dia!
Abs
Adri Mattos
